افضل غسول مهبلي طبيعي كيف تختارينه سيدتي؟. هذا سؤال يطرحه الكثير من السيدات، حيث تحدث الالتهابات المهبلية بسبب تغييرات في التوازن الطبيعي للبكتيريا المهبلية أو بسبب العدوى التي تسببها الفطريات و الأنواع البكتيرية والطفيليات. إلى جانب ومشاكل الجلد الذي يوجد حول منطقة المهبل. على سبيل المثالانخفاض مستويات هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث والتهابات المهبل، ويمكن أن تحدث أيضًا نتيجة زيادة الإفرازات والحكة والتهاب المهبل.
وعلى هذا، يعتمد العلاج على نوع الالتهاب أسباب الالتهاب الرئيسية، حيث وتجدر الإشارة إلى أن اختيار افضل غسول مهبلي طبيعي لا يعالج العدوى. ولكنه عامل مساعد مع الدواء الذي يصفه الطبيب حسب التشخيص. وفي هذا المقال نعمل على طرح أكثر من غسول طبيعي، وعلى السيدة أن تختار ما يناسبها حسب حالتها.
ما هو افضل غسول مهبلي طبيعي دون مواد كيميائية؟
1/ غسول الألو فيرا الطبيعي (غسول مهبلي طبيعي بعد الدورة)
- الصبار له خصائص علاجية مضادة للبكتيريا حيث يعمل على التخفيف والتقليل من الالتهابات.
- كما يعتبر أيضًا مرطبًا فعالًا للبشرة حول المهبل. وذلك عن طريق تخفيف الحكة في المنطقة المحيطة للمهبل، وداخل المهبل.
- حيث يتكون هذا الغسول من ملعقة كبيرة من الألوفيرا الطازجة (جل الصبار الطازج). إلى جانب مياه الورد الطبيعية، مع القليل من زيت اللافندر.
- حيث يتم خلطهم جيداً، ويتم تركهم في الثلاجة حتى يكونوا باردين، او وضعهم في مكعبات الثلج في الفريزر.
- ثم يتم تمرير مكعب من هذا الخليط على هذا المنطقة. حيث تبدأ في الذوبان، اتركيها تدخل إلى داخل المهبل، و افركي البشرة حول المهبل جيداً. وستلاحظين تقليل الحكة والإلتهابات في المهبل.
- وعلى هذا، يمكن تكرار هذا الغسول مرة كل أسبوع وليس أكثر من ذلك. حتى لا يتسبب في حكة في المنطقة الحساسة، أو احمرار وتقشير حول بصيلات الشعر.
2/ غسول زيت شجرة الشاي (غسول مهبلي داخلي)
- هذا الغسول هو افضل غسول مهبلي طبيعي، لأنه يحتوي زيت شجرة الشاي التي تتميز بخصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.
- وبالتالي هو فعال في علاج عدوى الخميرة المقاومة للأدوية في منطقة المهبل،ولكن عادة ما يستخدم في شكل تحاميل (لبوس) مهبلية.
- ولكن من الناحية الطبيعية، يتم العمل على خلط كوب صغير واحد من زيت شجرة الشاي القابل للذوبان في الماء، مع 7 أكواب من المياه المقطرة من الصيدلية.
- وذلك للتأكد أنها لا تحمل أي بكتيريا، حيث يتم العمل على غسل المهبل والمنطقة المحيطة بهذا الغسول.
- كما يمكن استخدام هذا الغسول مرة كل أسبوع او مرتين على حسب حالة الإلتهاب.
- ومن جانب آخر، يمكن تنفيذ نفس الوصفة، ولكن باستخدام زيت البابونج، زيت الجوجوبا، زيت البندق، زيت اللوز الحلو.
- كما يمكن خلط كل هذه الزيوت في نفس الوصفة، على حسب الرغبة، وعلى حسب ترشيح الطبيب.
أقرأ المزيد: افضل كريمات للشعر الكيرلي للتغذية والحفاظ عليه
3/ غسول عشبة الليمون (افضل غسول مهبلي للالتهابات والحكه)
- عشبة الليمون من النباتات التي تنمو في جنوب شرق آسيا، حيث تحتوي أوراق عشبة الليمون على مركب يسمى الليمونين. وهو أنه مضاد للبكتيريا وله القدرة على الحصول على رائحة نظيفة ولطيفة مع الحفاظ على التوازن الحمضي للمهبل.
- لذلك يمكن تحضير هذا الغسول من خلال العمل على تقطيع أوراق عشبة الليمون، ثم يتم وضعها مع ربع كوب من زيت الجوجوبا.
- إلى جانب ربع كوب من المياه، ثم يتم خلطهم في محضر الطعام، حتى يصبح القوام حليبي (ذات لون مائل إلى الأبيض مع القليل من اللون الأخضر، وقوام مثل الحليب الرائب).
- يتم وضع الغسول على المنطقة الحساسة وغسل المهبل به قبل الاستحمام مباشرة. حيث يتم غسل المهبل جيداً.
- حيث يتم فرك الغسول لمدة 15 دقيقة ثم يتم الشطف بالمياه الفاترة، وتجفيف المنطقة جيداً بمنشفة قطنية ناعمة جداً.
- لذلك، يُنصح بتجربة أوراق عشبة الليمون كصابون حميم طبيعي، ويمكن تحضيرها بنفس المكونات مع إضافة القليل من الزيت وبشر صابون الشمس.
- بعد ويتم خلطها على النار حتى تتجانس وتتماسك، ثم تصب في وعاء له شكل الصابونة، او وعاء صغير، وتصبح صابونه خاصة بمنطقة المهبل.
- والجدير بالذكر، أن هذا الغسول الطبيعي يعتبر افضل غسول مهبلي طبيعي، وذلك لأنه يعمل على معادلة الوسط الحمضي داخل المهبل. وعلى هذا لا يكون له أي تأثير سلبي على الحمل.
4/ غسول الزبادي (أفضل غسول مهبلي للعرايس)
- هذا الغسول يعتبر افضل غسول مهبلي طبيعي، حيث يعمل على تطهير منطقة المهبل.
- لأن الزبادي يحتوي على خميرة طبيعية مهمة، يمكن أن تحافظ على البكتيريا المفيدة التي يمكن أن تحسن صحة الجهاز التناسلي الأنثوي.
- وفي نفس الوقت تقلل التهابات الجهاز التناسلي المزعجة، حيث إنه أحد المكونات الطبيعية الأكثر ثقة والأكثر أهمية للوقاية عدوى المبيضات.
- بعد ذلك، يمكن تحضير هذا الغسول من خلال وضع الزبادي (ويفضل أن يكون محلي الصنع) مباشرة على منطقة المهبل بنفس الطريقة التي تستخدم بها غسولاً عادياً.
- كما يمكنك أيضًا إضافة زيت الزيتون البكر الممتاز الأصلي إلى الزبادي، كما يمكن تكرار هذا الغسول مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع.
اقرأ أيضاً: غسول بيزلين لتفتيح المناطق الحساسة
5/ غسول ورق الغار للمهبل (غسول مهبلي للفطريات)
- ورق الغار من المواد الطبيعية التي تمنع كل الروائح الكريهة التي تصدر من المهبل الملتهب بسبب البكتيريا.
- حيث يمكن تحضير هذا الغسول من خلال وضع أوراق الغار في 0.5 لتر من الماء، ثم أضيفي 1/4 كوب من ماء الورد.
- بعد ذلك أضيفي بضع قطرات من زيت اللافندر، وفي النهاية اخلطي جميع المكونات واغسلي المهبل أثناء الاستحمام.
- أما إذا أمكن، يمكنك الجلوس في هذا الغسول المخلوط بالمياه الدافئة المائلة للحرارة في البانيو لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- ثم يتم غسل المهبل جيداً بعد الجلوس في البانيو، كما يتم العمل على تجفيف المناطق الحساسة جيدًا.
- كما يمكن وضع بضع قطرات من المسك على الضمادة القطنية، ثم يتم مسح منطقة المهبل والبشرة المحيطة بالمسك، وذلك حتى يعمل على ترطيبها واعطائها رائحة ذكية.
- والجدير بالذكر، أن هذا الغسول يعتبر افضل غسول مهبلي طبيعي للسيدات الذين يعانون من حكة كبيرة في المهبل. لان ورق الغار يعمل على القضاء على البكتيريا التي تسبب هذه الحكة.
6/ غسول الكركم للمهبل (افضل غسول مهبلي للالتهابات والحكه)
- يعتبر هذا الغسول افضل غسول مهبلي طبيعي لان مكوناته تحتوي على الكثير من المرطبات التي تعمل على تقليل الاحتكاك.
- وعلى هذا يتم العمل على خلط ملعقة من ملعقة كبيرة من بودرة الكركم، إلى جانب ملعقة من ورق الغار.
- بالإضافة إلى ربع كوب من زيت جونسون للأطفال، مع القليل من قطرات من زيت اللافندر أو زيت المسك، إلى جانب قطرات من ماء الورد.
- وبعد ذلك، يتم العمل على غسل المهبل والمناطق الحساسة جيداً بهذا الغسول. ولكن لا ينصح بالجلوس في هذا الخليط حتى لا يعطي الجسم لوناً آخر. ولكن يستخدم في غسيل المهبل حتى تنتهي الكمية التي تم تحضيرها.
- كما يجب ترك المهبل يجف تمامًا، ثم يوضع المسك على المناطق الحساسة. ومع ذلك يوصى الخبراءبارتداء الملابس الداخلية القطنية. ولا ينصح باستخدام الفوط الصحية اليومية حتى يتم معالجة الإلتهاب.
اقرأ المزيد: افضل كريمات للشعر الكيرلي للتغذية والحفاظ عليه
7/ غسول صودا الخبز
- تساعد صودا الخبز في الحفاظ على مستوى pH متوازن في الجسم وتقليل الرائحة المهبلية غير المرغوب فيها.
- لذلك أضف نصف كوب من صودا الخبز إلى ماء الاستحمام، ثم يتم الجلوس فيها لمدة 20 دقيقة على الأقل، ويمكن عمل هذا الغسول كل يوم.
8/ غسول الخل (غسول مهبلي داخلي)
الالتهابات في المهبل قد تكون شديدة، وذلك يكون بسبب عدوى استخدام شيء ما أو مناديل غير معقمة عند استخدام التواليت في الأماكن العامة.
وبالتالي يمكن تحضير غسول سريع يعمل على الوقاية من البكتيريا، حيث يكون من بينها غسول خل التفاح، والخل الأبيض مع زيت جوز الهند.
حيث يتم خلط هذه المزيد، ووضعه في بخاخ صغير مثل بخاخ الكحول. وعند استخدام مرحاض خارج المنزل، يتم رش القليل على التواليت، وبعد التواليت يتم غسل المهبل جيداً بهذا الغسول.
وبالمناسبة، هو يعمل كمطهر وقاتل للبكتيريا الضارة التي قد تصيب المهبل، وهو يعتبر افضل غسول مهبلي طبيعي يمكن استخدامه في أي مكان.
كيفية العناية بالمنطقة الحساسة
هناك بعض النصائح التي يجب إتباعها، إلى جانب استخدام يعتبر افضل غسول مهبلي طبيعي المناسب لحالة كل سيدة. من بينها على سبيل المثال:
- اغسلي المناطق الحساسة خارجيًا بالماء الفاتر والمستحضرات الطبية أو الطبيعية مرتين على الأقل يوميًا.
- إلى جانب أنه بعد استخدام الحمام، يتم تنظيف المهبل من الأمام إلى الخلف، بدلاً من العكس، وذلك لمنع البكتيريا من الانتقال من الخلف إلى المهبل.
- لا يجب ترك منطقة المهبل مبللة، وعلى هذا يجب تجفيفها جيداً بعد التواليت او الاستحمام. كما لا يجب أن يتم البقاء فترات طويلة بملابس متعرقة ملامسة للمهبل.
- والجدير بالذكر، أنه عند تنظيف المهبل، لا تقومي بتوجيه التيارات المائية القوية. حيث يمكن أن يدفع ذلك البكتيريا الموجودة حول فتحة الشرج إلى مجرى البول وقناة الولادة والرحم.
- بعد الاستحمام أو إزالة الشعر الزائد، افركي بضع قطرات من ماء الورد أو زيت الورد المخفف بزيت الأطفال لتفتيح وإعطاء رائحة لطيفة.
- لذلك احرصي دائمًا على ارتداء الملابس الداخلية القطنية، كما يجب أن تقومي بتغيير ملابسك الداخلية مرتين في اليوم.
- إلى جانب ضرورة التحدث إلى طبيبك إذا لاحظتي إفرازات ملونة بشكل غير عادي مثل الأصفر أو الأخضر أو الرمادي. أو إذا لاحظت رائحة كريهة، حيث قد تكون علامة على الإصابة ويجب معالجتها في أسرع وقت ممكن.
- لا تستخدمي اللوف الخشنة عند الاستحمام، ولكن لوفة ناعمة أو منشفة قطنية صغيرة، وذلك حتى لا تتسبب في نمو البكتيريا والفطريات في المناطق الرطبة. لذلك لابد أن تجفف جيدًا بعد تنظيف منطقة المهبل.
- إلى جانب ارتداء الملابس الداخلية القطنية الفضفاضة وتجنب الملابس الضيقة التي تساعد في ظهور البكتيريا والفطريات وظهور الالتهابات.