فوائد زيت النعنع كما ويستخرج زيت النعنع من نبتة النعنع نفسه , وهو ذو رائحة رائعة , مما جعلته يستخدم في صناعة الزيوت والصابون , ولا ننسى انه مفيد ايضا للجسم ..كما ويستخرج زيت النعنع من نبتة النعنع نفسه , وهو ذو رائحة رائعة , مما جعلته يستخدم في صناعة الزيوت والصابون , ولا ننسى انه مفيد ايضا للجسم ..
أقراء أيضاً فوائد زيت الجزر
اهم فوائد زيت النعنع
إذا كنت تتسائل عن أهم فوائد زيت النعنع فأنت في المقال الصحيح والذي من خلاله سنعرض لكم كل المعلومات التي تريدون معرفتها عن زيت النعنع وما هي الفوائد لهذا الزيت .
1- يساهم في علاج الم المفاصل والعضلات
كما ويعد زيت النعنع من اقوى المسكنات لالام المفاصل والعضلات , ويعد مسكن اساسي قوي وملين للتخلص من الم العضلات والمفاصل .
2- يعالج اعراض الحساسية
كما ويعالج زيت النعنع الحد من اعراض الحساسية الموسمية. حيث يحتوي على خصائص طاردة للالتهاب والبلغم ,ومن تلك الخصائص ما يلي :
- يهدئ العضلات داخل جيوب الانفية
- يساعد ويعالج على التخلص من احتقان البلغم المتراكم في الجيوب الانفية
- يفتح المداخل التنفسية , التي تغلقها الحساسية
- كما ويقلل من حد الحساسية , والحساسية الموسمة بشكل خاص
وللحصول على اكبر فائدة ممكنة من زيت النعنع . يجب وضع قطرتين الى ثلاث قطرات من زيت النعنع , على الوجه والظهر والرقبة والصدر. ويجب تدليك المنطقة جيدا التي يوجد بها الالم . وبهكذا سوف تحصل على نتائج ممتازة .
3- يساهم في علاج الصداع
كما وذكرنا اعلاه , ان زيت النعنع يحتوي على خصائص خاصة تساعد في علاج الالام بشكل اسرع من اي زيت طبيعي اخر , كما وبدوره يساعد في تنشيط وتحسين تدفق الدورة الدموية , كما ويساعد على استرخاء العضلات , فان ذلك بدوره يساهم في علاج الصداع وبالاخص الشقيقة .
يتم وضع قطرتين من زيت النعنع على الجبهة والرقبة . كما ويوجب عليك استخدامه ووضعه في الظلام .
4- يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة
كما ويساعد زيت النعنع , في التخلص من رائحة الفم الكريهة , حيث يعمل على مواجهة وقتل البكتيريا , الموجودة داخل الفم , كما ويحمي زيت النعنع الاسنان , كما ويحميها ويقلل خطر اصابتها من التسوس .
5- يساعد على التخلص من الحكة
كما ويساعد زيت النعنع على التخلص من الحكة , حيث يحتوي على مادة المنثول , التي تساعد وتحارب الحكة , وتعمل على التخلص منها بشكل اسرع .
يتم وضع قطرتين من زيت النعنع على المنطقة المصابة بالحكة , ويترك لمدة تتراوح بين نصف ساعة الى ساعة , ثم يشطف بالماء , كما ويمكنك ايضا وضع خمس قطرات الى عشرة من زيت النعنع في الماء الساخن , اثناء الاستحمام .
6- يقلل من الغثيان
كما ويساعد زيت النعنع من تقليل الغثيان , حيث قام باحثون بدراسات اثبتت صحة فوائد زيت النعنع لتقليل الغثيان . واجريت الابحاث على عدة اشخاص للتاكد من فوائد زيت النعنع للغثيان . فكانت النتيجة ناجحة وممتازة . لعلاج تقليل الغثيان , يوضع بضع قطرات الى كوب من الماء , خلف الاذن , او يمكنك استنشاق رائحة زيت النعنع , لمدة دقيقتين الى خمس دقايق .