فوائد زيت النعنع
فوائد زيت النعنع كما ويستخرج زيت النعنع من نبتة النعنع نفسه , وهو ذو رائحة رائعة , مما جعلته يستخدم في صناعة الزيوت والصابون , ولا ننسى انه مفيد ايضا للجسم ..كما ويستخرج زيت النعنع من نبتة النعنع نفسه , وهو ذو رائحة رائعة , مما جعلته يستخدم في صناعة الزيوت والصابون , ولا ننسى انه مفيد ايضا للجسم ..
أقراء أيضاً فوائد زيت الجزر
اهم فوائد زيت النعنع
1- يساهم في علاج الم المفاصل والعضلات
كما ويعد زيت النعنع من اقوى المسكنات لالام المفاصل والعضلات , ويعد مسكن اساسي قوي وملين للتخلص من الم العضلات والمفاصل .
2- يعالج اعراض الحساسية
كما ويعالج زيت النعنع , الحد من اعراض الحساسية الموسمية , حيث يحتوي على خصائص طاردة للالتهاب والبلغم ,ومن تلك الخصائص ما يلي :
- 1- يهدئ العضلات داخل جيوب الانفية
- 2- يساعد ويعالج على التخلص من احتقان البلغم المتراكم في الجيوب الانفية
- 3- يفتح المداخل التنفسية , التي تغلقها الحساسية
- 4- كما ويقلل من حد الحساسية , والحساسية الموسمة بشكل خاص
وللحصول على اكبر فائدة ممكنة من زيت النعنع . يجب وضع قطرتين الى ثلاث قطرات من زيت النعنع , على الوجه والظهر والرقبة والصدر , ويجب تدليك المنطقة جيدا التي يوجد بها الالم . وبهكذا سوف تحصل على نتائج ممتازة .
3- يساهم في علاج الصداع
كما وذكرنا اعلاه , ان زيت النعنع يحتوي على خصائص خاصة تساعد في علاج الالام بشكل اسرع من اي زيت طبيعي اخر , كما وبدوره يساعد في تنشيط وتحسين تدفق الدورة الدموية , كما ويساعد على استرخاء العضلات , فان ذلك بدوره يساهم في علاج الصداع وبالاخص الشقيقة .
يتم وضع قطرتين من زيت النعنع على الجبهة والرقبة . كما ويوجب عليك استخدامه ووضعه في الظلام .
4- يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة
كما ويساعد زيت النعنع , في التخلص من رائحة الفم الكريهة , حيث يعمل على مواجهة وقتل البكتيريا , الموجودة داخل الفم , كما ويحمي زيت النعنع الاسنان , كما ويحميها ويقلل خطر اصابتها من التسوس .
5- يساعد على التخلص من الحكة
كما ويساعد زيت النعنع على التخلص من الحكة , حيث يحتوي على مادة المنثول , التي تساعد وتحارب الحكة , وتعمل على التخلص منها بشكل اسرع .
يتم وضع قطرتين من زيت النعنع على المنطقة المصابة بالحكة , ويترك لمدة تتراوح بين نصف ساعة الى ساعة , ثم يشطف بالماء , كما ويمكنك ايضا وضع خمس قطرات الى عشرة من زيت النعنع في الماء الساخن , اثناء الاستحمام .
6- يقلل من الغثيان
كما ويساعد زيت النعنع من تقليل الغثيان , حيث قام باحثون بدراسات اثبتت صحة فوائد زيت النعنع لتقليل الغثيان .
كما واجريت الابحاث على عدة اشخاص للتاكد من فوائد زيت النعنع للغثيان . فكانت النتيجة ناجحة وممتازة .
لعلاج تقليل الغثيان , يوضع بضع قطرات الى كوب من الماء , خلف الاذن , او يمكنك استنشاق رائحة زيت النعنع , لمدة دقيقتين الى خمس دقايق .